Health OS

Персональная операционная система здоровья

Oura Ring, RescueTime, Google Timeline, когнитивные тесты и N-of-1 протоколы — все данные о здоровье в одном месте

Открыть приложение
🌙

Сон и восстановление

Автоматический импорт данных Oura Ring: сон, HRV, пульс, температура, SpO2. Хронотип-анализ, предикторы качества сна и трекинг восстановления.

📊

Продуктивность

RescueTime + GitLab интеграция: категоризация времени за экраном, глубокая работа vs отвлечения, корреляция с качеством сна.

🌍

Локация и путешествия

Google Timeline парсинг: автоматическое определение дома/поездок, влияние часовых поясов и перелётов на здоровье.

🧪

N-of-1 протоколы

Научные самоэксперименты: ABA и crossover дизайны, автоматическая статистика, отслеживание добавок и привычек.

🧠

Когнитивные тесты

Встроенные PVT, Stroop, N-back, Go/No-Go тесты. Объективное измерение реакции, внимания и рабочей памяти.

Как это выглядит

Dashboard
Today
Protocols