EN

Медицинский дисклеймер

Последнее обновление:

Дата вступления в силу: 2026-04-18

Этот документ уточняет медицинский статус Health OS и границы применимости сервиса. Он дополняет Условия использования и Политику конфиденциальности; в случае расхождения приоритет — у Условий.

1. Назначение сервиса

Health OS — инструмент персонального самонаблюдения, N-of-1 экспериментов и визуализации собственных health-данных. Сервис не является медицинским прибором и не предназначен для диагностики, профилактики, мониторинга, прогнозирования или лечения заболеваний.

  • Health OS не сертифицирован как медицинское устройство ни по Регламенту ЕС 2017/745 (MDR), ни как SaMD FDA США, ни по аналогичным режимам других юрисдикций.
  • Сервис предоставляется исключительно в информационных и образовательных целях.
  • Мы не подаём заявки на регистрацию как медицинское ПО и не планируем этого в обозримом будущем.

2. Не медицинский совет ⚠️

Health OS не ставит диагнозов, не назначает лечения и не заменяет консультацию квалифицированного врача.

  • Все метрики (HRV, стадии сна, SpO₂, температурные отклонения, resting HR, chronotype score, результаты когнитивных тестов и т.п.) и их агрегаты, визуализации, badge’и и интерпретации носят исключительно информационный характер.
  • Данные носимых устройств (Oura, Whoop, Garmin, Apple Watch) и интерпретация этих данных в Сервисе не являются клиническими измерениями. Потребительские трекеры и их алгоритмы не валидированы для медицинского применения.
  • Сервис не диагностирует апноэ сна, ADHD, депрессию, тревожные расстройства, гипоксию, аритмии, нарушения щитовидной железы или любые другие состояния. Любые намёки на такие паттерны в дашбордах — это статистические наблюдения, а не клинические выводы.
  • Когнитивные тесты в Сервисе (PVT, Stroop, N-Back, Go/No-Go) — не клинические нейропсихологические инструменты. Они не предназначены для оценки когнитивных нарушений, СДВГ, деменции или пригодности к деятельности.
  • Прежде чем менять режим сна, питание, приём БАД или лекарств, дозу инсулина или других препаратов, программу тренировок или любые другие значимые аспекты образа жизни на основании данных из Сервиса — обязательно проконсультируйтесь с лицензированным врачом.

3. Research / self-experimentation tool

N-of-1 протоколы в Сервисе — это персональные наблюдения, а не клинические испытания.

  • Результаты не имеют статистической силы на уровне популяции и не могут быть обобщены на других людей.
  • Метод compare_phase_means (baseline vs intervention) — упрощённая оценка, подверженная плацебо, регрессии к среднему, сезонным эффектам, порядку фаз и неучтённым confounders.
  • Протоколы в Сервисе не заменяют рандомизированных контролируемых исследований и не являются научными публикациями.
  • Не следует рекомендовать другим людям интервенции, «которые сработали у вас в Health OS» — такая рекомендация может быть опасна.
  • Любые чужие протоколы (community, шаблоны) — это идеи для личной проверки, а не доказательная медицина.

4. Экстренные ситуации ⚠️

Health OS не предназначен для экстренных ситуаций. Сервис не работает в реальном времени, не мониторит жизненные показатели непрерывно и не уведомляет никого о вашем состоянии.

Если у вас возникают:

  • острая боль (особенно в груди, животе, голове);
  • одышка, затруднённое или прерывистое дыхание;
  • симптомы инсульта (внезапное онемение, спутанность сознания, нарушение речи, перекошенное лицо);
  • суицидальные мысли или острый психологический кризис;
  • острая аллергическая реакция, анафилаксия;
  • потеря сознания, судороги;
  • любая другая острая угроза жизни или здоровью —

немедленно звоните в скорую помощь (112 в ЕС, 911 в США, локальный номер в вашей стране) или обращайтесь в приёмное отделение. Не полагайтесь на Сервис, не ждите изменений в метриках, не пытайтесь «разобраться по дашборду».

5. Точность данных

  • Данные сторонних API (Oura, RescueTime, Google Timeline, YouTube, Whoop и т.п.) могут быть ошибочны, задержаны или отсутствовать. Мы не гарантируем их корректность, полноту и своевременность.
  • Алгоритмы анализа (chronotype score, sleep predictors, корреляции, SRI, WASO, fragmentation index, alcohol detection, N-of-1 evaluation и т.п.) — приближённые, построены на публичных методологиях и нашей интерпретации литературы, но не валидированы клинически.
  • Визуализации (графики, score, badge, тренды) упрощают реальные физиологические процессы и могут вводить в заблуждение, особенно при редких или граничных значениях.
  • Сервис находится в альфа-стадии: возможны баги, некорректные агрегаты, потери данных, ошибки синхронизации, неправильные единицы измерения, временные зоны и т.п.
  • Историческая пересборка отчётов (backfill) может менять прошлые значения при улучшении алгоритмов.

6. Ответственность пользователя

Используя Health OS, вы явно понимаете и принимаете, что:

  • Медицинская интерпретация любых данных в Сервисе — ваша личная ответственность.
  • Вы не будете принимать критичные health-решения (начать/прекратить лекарство, изменить дозу инсулина, начать длительное голодание, отказаться от назначенной терапии, игнорировать симптомы и т.п.) на основании одних только данных из Сервиса.
  • Значимые изменения в метриках (температура, SpO₂, resting HR, необъяснимое падение HRV, новый паттерн фрагментации сна и т.п.) — повод обсудить их с вашим врачом, а не самостоятельно интерпретировать их.
  • Сервис не является «second opinion» — это только визуализация и агрегация ваших существующих данных.
  • Вы принимаете риск возможных потерь и искажений данных (альфа-софт) и не используете Сервис как единственное хранилище критичных health-записей.
  • Вы не используете Сервис для принятия решений о здоровье других людей (членов семьи, детей, пациентов, клиентов и т.п.).

7. Отказ от гарантий и ограничение ответственности

Краткая версия (полный текст — в Условиях использования, разделы 10–11):

  • Сервис предоставляется «КАК ЕСТЬ» (AS IS), без явных или подразумеваемых гарантий точности, пригодности для медицинских целей или непрерывности работы.
  • Оператор не несёт ответственности за медицинские и околомедицинские решения пользователя, принятые на основе данных Сервиса.
  • Оператор не несёт ответственности за ущерб здоровью, вызванный самолечением, самодиагностикой, игнорированием симптомов или отказом от назначенной врачом терапии из-за данных или их отсутствия в Сервисе.
  • Совокупная ответственность оператора ограничена суммой, уплаченной пользователем за Сервис за последние 12 месяцев (= 0 € для бесплатной альфа-версии).
  • Ничто в этом дисклеймере не исключает и не ограничивает ответственности за умысел, грубую неосторожность или вред жизни и здоровью, если такая ответственность не может быть ограничена по применимому праву.

8. Принятие условий

Используя Сервис — входя через Google, импортируя данные, запуская протоколы, выполняя когнитивные тесты или просматривая дашборды — вы подтверждаете, что:

9. Контакты

  • Вопросы по дисклеймеру: nik.nikitenok@gmail.com
  • Удаление аккаунта и данных: тот же email, с адреса вашего аккаунта
  • Оператор: Никита Никитенок (физическое лицо), Вильнюс, Литва